年輕人脫發(fā)可堅持食療

補充營養(yǎng)素并非越多越好

安宮牛黃丸不可亂用

實際上,，80%的中風(fēng)是可以預(yù)防的,，控制好慢性病，常做體檢,，遠離三高和不良的生活習(xí)慣,，就可以降低中風(fēng)的風(fēng)險,。

春季麻疹高發(fā) 提早預(yù)防是關(guān)鍵

長期素食易缺鐵？常吃這5種食物可輕松補鐵

有研究稱,，人體所需鐵元素主要通過紅肉補充,。這使得素食主義者往往容易缺鐵，從而導(dǎo)致精神萎靡,、疲勞甚至脫發(fā),。其實，通過食用一些常見的果蔬和堅果也可以達到補鐵的效果,，一起跟隨《巴黎競賽畫報》了解一下吧!

早上空腹喝檸檬水對身體好,？專家給你兩個建議

你是否也在微信朋友圈看到過“早上起來喝一杯檸檬水”的養(yǎng)生建議，然而這么做真的對身體好嗎？《巴黎競賽畫報》為你帶來營養(yǎng)學(xué)家的專業(yè)建議,，一起了解清楚再做行動吧,。

膝關(guān)節(jié)炎患者加強髖部運動可改善行走能力 還可能減輕病痛

根據(jù)最新發(fā)表在《英國運動醫(yī)學(xué)雜志》(British Journal of Sports Medicine)上的一篇論文表明，患有膝關(guān)節(jié)炎的患者若在鍛煉中加入髖關(guān)節(jié)強化運動,，可以提高行走能力,，還將可能減輕病痛。

果汁不能代替水果蔬菜

花粉癥肆虐的季節(jié)來了,！推薦3個小妙招幫助你防止花粉侵襲

“春分日”是二十四節(jié)氣之一,，它被視為贊美自然，憐惜生物的日子,。在民間,，春分前后三天叫春彼岸，是掃墓的日子,。春風(fēng)日,，不管是日歷上還是實際的氣候，都已經(jīng)是春天了呢,。暖洋洋的天氣,，白天期間也不需要穿厚外套了!但開心之余，還有一件事令人頭痛,，那就是花粉癥,。

十個10分鐘輕松小鍛煉方式 請你收好！健康美好生活每一天

據(jù)美國媒體 3月20日報道,，利用碎片化時間鍛煉同樣有益健康,，如果每天能完成3個10分鐘左右的鍛煉(比如早上沖澡之前，利用午休間隙,，晚上看電視時),，就有可能避免如代謝綜合癥、高血壓,、高膽固醇和高腰圍,，這些情況往往會帶來嚴(yán)重的健康隱患。