冬天洗澡過(guò)勤 可能引發(fā)皮膚瘙癢

流感來(lái)襲,， 如何應(yīng)對(duì),？

腰背疾病越睡越疼,？不如每天運(yùn)動(dòng)30分鐘

適度的休息可以緩解肌肉勞損、肌腱炎,、扭傷和關(guān)節(jié)病,，但對(duì)于腰背部疼痛卻可能帶來(lái)適得其反的效果。專家建議,，對(duì)于腰背部問(wèn)題，比臥床休養(yǎng)更好的選擇是堅(jiān)持每天適度運(yùn)動(dòng),，一起跟隨法國(guó)《費(fèi)加羅報(bào)》了解一下吧,。

參芪核桃湯 補(bǔ)肺氣止咳喘

主要功效：補(bǔ)肺氣、止咳喘,。

酒能澆愁或因酒精改變記憶形成

人們常說(shuō)“借酒澆愁”,。美國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，喝酒之所以能澆愁,，或因酒精有“劫持”記憶形成路徑的功效,，讓大腦忘掉不愉快、只記住美好事物,。

針灸療法控制體重不是瞎說(shuō)

據(jù)美國(guó)一家媒體報(bào)道,，中國(guó)香港浸會(huì)大學(xué)中醫(yī)學(xué)院的研究人員完成了一項(xiàng)利用針灸來(lái)控制體重的臨床試驗(yàn)。在接受8周的針灸治療后,，參與者的平均體重降低了2.47公斤,，最成功的參與者其體重減輕了7.2公斤，其體重指數(shù)(BMI)也降低了3.2kg/m2。這項(xiàng)臨床試驗(yàn)初步證明了針灸對(duì)控制成人體重的有效性,。

喝醋能軟化血管嗎,？

霜降 睡前熱水洗腳按摩腳底

“霜降水返壑，風(fēng)落木歸山,?！薄吨袊?guó)天文年歷》顯示，23日19時(shí)22分將迎來(lái)農(nóng)歷24節(jié)氣中的“霜降”,。此時(shí)節(jié),，天氣逐漸變冷，從初秋的“秋高氣爽”步入深秋的“凄凄涼意”,。

治高血壓,你得換個(gè)活法

世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,目前全球有15億人患有高血壓,每年有700多萬(wàn)人死于高血壓引發(fā)的疾病,。高血壓在危害人類健康的同時(shí),也帶來(lái)了沉重的醫(yī)療負(fù)擔(dān)。受生活方式等多種因素影響,如今年輕人群高血壓患病率正在快速增加,。

拔罐排毒,，易發(fā)生細(xì)菌感染

因接受“拔罐排毒”治療挑破水泡，一女子發(fā)生細(xì)菌感染,、高熱后不得不住院治療,。專家提示，一些機(jī)構(gòu)不具備無(wú)菌條件卻隨意開(kāi)展創(chuàng)傷性項(xiàng)目,，患者很可能發(fā)生細(xì)菌感染,，嚴(yán)重者可發(fā)生中毒性休克乃至死亡，建議消費(fèi)者進(jìn)行此類創(chuàng)傷性保健項(xiàng)目時(shí)尤需慎重,。