????【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】“春分日”是二十四節(jié)氣之一,，它被視為贊美自然,，憐惜生物的日子,。在民間,，春分前后三天叫春彼岸,，是掃墓的日子,。春風(fēng)日，不管是日歷上還是實際的氣候,，都已經(jīng)是春天了呢,。暖洋洋的天氣，白天期間也不需要穿厚外套了!但開心之余,，還有一件事令人頭痛,，那就是花粉癥。

????接下來,，就來給大家科普3種比較實用的花粉癥對策方法吧,。

????1、使用口罩,、眼鏡阻擋花粉侵襲

????佩戴口罩和眼鏡,，容易防止花粉侵入眼睛、鼻子,、嘴等,。為了盡可能地不讓花粉附著在鼻子和眼睛的粘膜上，時刻戴上口罩是很重要的,。

????特別是,，口罩在鼻翼和下顎很容易出現(xiàn)縫隙，要注意這一點!根據(jù)臉部使用裝有鋼絲的一次性口罩為宜,。

????另外,，口罩要經(jīng)常更換，覺得口罩漂亮多次使用,，這是絕對不行的,。外出后花粉會附著在口罩上，所以要時刻持有經(jīng)常更換口罩的意識。

????2,、勤洗地板

????很多人回家的時候,，都會在門口抖抖并擦掉花粉。因為衣服上很容易沾上花粉,，徹底地清除花粉是很重要的,，但一般情況下很難將其全部清除掉。

????此外,，也有很多攜帶花粉回家的情況,。因此，要勤快地擦洗地板,。

????僅靠吸塵器和擦地器很難清除細小的花粉,，最好用濕抹布擦拭地板。這是一種有效預(yù)防花粉的對策,。房間干干凈凈,，心情也會立刻舒暢起來,。另外,，強烈建議大家經(jīng)常清洗大門和廁所的門墊。和地板一樣,，墊子上也容易附著花粉,，所以請定期更換清洗。

????3,、通風(fēng)時,，要安裝紗窗和花邊窗簾

????房間通風(fēng)時，是否將窗戶開得過大,？那么在沒有紗窗和窗簾的狀態(tài)下,，花粉會隨意侵入房間內(nèi)。

????通風(fēng)時盡量安上紗窗和窗簾,，可以有效防止花粉的侵入!此外,，勤換洗窗簾更是錦上添花。

????根據(jù)以上3種方法,，可有效防止花粉侵襲,。不防大家試試吧。(實習(xí)編譯：史倩 審稿：王歡)