????摔傷之后怎么處理?摔傷是在日常生活中常會(huì)發(fā)生的狀況,，很多人在摔傷之后最常用的方法就是直接用冰水來(lái)敷住傷口。這樣做的原理在于冰水可以及時(shí)讓肌膚回縮血管的作用,，下面跟著小編一起來(lái)看看摔傷之后怎么處理吧!

????摔傷之后怎么處理?

????摔倒后,，摔傷者和身邊的親友可以觀察一下，如果摔傷部位沒(méi)有特別強(qiáng)烈的疼痛感,，一般就不是骨折,，如果出現(xiàn)異常反應(yīng)，例如走路畸形等,，很可能是出現(xiàn)骨折,，此時(shí),，摔傷者不能再隨意走動(dòng)。請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)有急救經(jīng)驗(yàn)的人立即用夾板對(duì)患處進(jìn)行固定,，無(wú)夾板時(shí)也可用書(shū)本等固定并及時(shí)撥打急救電話,。

????摔倒后，很多人總是使勁站起來(lái),，或者坐在原地揉一揉摔傷的地方,，以緩解疼痛，但這樣的處理方式是錯(cuò)誤的,。如果是頸椎扭傷或摔傷,，活動(dòng)一下或揉搓，會(huì)導(dǎo)致病情加重,，如下肢癱瘓等,。

????如果腳扭傷后能持重站立，勉強(qiáng)走路,，說(shuō)明扭傷為輕度,，可自己處置;如果腳扭傷后足踝活動(dòng)時(shí)有劇痛，不能持重站立或挪步,，按著疼的地方在骨頭上,，并逐漸腫起來(lái)，說(shuō)明可能扭傷到骨頭,，應(yīng)立即去醫(yī)院攝片診治,。要正確按揉扭傷局部，扭傷初期,，以在血腫處做持續(xù)的按法為好,，適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)也是需要的。在扭傷初期,，腫脹和疼痛逐漸加重,，應(yīng)停止活動(dòng)，抬高患肢,。待病情趨于穩(wěn)定后,，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動(dòng),。

????注意：扭傷后冰敷不利恢復(fù)

????人們一直認(rèn)為，發(fā)生肌肉拉傷或關(guān)節(jié)扭傷時(shí),，用冰袋進(jìn)行冷敷可以消除腫脹,。但科學(xué)家目前發(fā)現(xiàn)，腫脹的肌肉可以產(chǎn)生一種有利于恢復(fù)的因子,，因此“受傷后冷敷”的常規(guī)可能要被顛覆,。

????美國(guó)俄亥俄州克利夫蘭診所的研究人員發(fā)現(xiàn),，肌肉急性損傷后，肌肉細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生炎性反應(yīng),，繼而釋放出一種叫做“類胰島素1號(hào)增長(zhǎng)因子”(IGF-1)的物質(zhì),，它可以大大提高肌肉再生的速度?？茖W(xué)家們?cè)趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)中得到證實(shí),，肌肉發(fā)生炎性反應(yīng)的受損小鼠的恢復(fù)速度明顯高于沒(méi)有炎性反應(yīng)的小鼠。

????美國(guó)《實(shí)驗(yàn)生物學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)會(huì)志》的編輯韋斯曼指出：“為了治愈運(yùn)動(dòng)損傷,，我們需要控制以肌肉腫脹為表現(xiàn)的炎性反應(yīng),，但要把握好度，如果控制得太嚴(yán),，反而有可能不利于損傷的修復(fù),。”

????扭傷后別馬上貼膏藥

????一旦發(fā)生腕,、踝等關(guān)節(jié)的扭傷,，大家通常立即拿出家中常備的各類膏藥、正紅花油等活血化淤,、消腫止痛的藥物敷貼涂抹,。

????其實(shí)這種做法是不對(duì)的。外傷后立即貼膏藥或涂抹消腫止痛藥,，其結(jié)果將適得其反,，使癥狀加重。因?yàn)樵趽p傷的急性期(24小時(shí)內(nèi)),，皮下軟組織周圍的小血管會(huì)破裂,，此時(shí)如果使用活血化淤等藥涂抹揉搓，就會(huì)加重局部血液滲出,，使腫脹加重,。