暑假一到,，“上不完的輔導(dǎo)班”又被頻頻吐槽。然而,，這并不是這個假期唯一的調(diào)子,，“宅”一族也成為悄然流行的“假期病”。不少中小學(xué)生在完成父母的“規(guī)定動作”之余,，將寶貴的時光投入到在家里“宅”著,，看電視、打游戲,、上網(wǎng)……家有“宅娃”讓不少家長頭疼,。

“宅”一族成為暑假流行病

近日，由中國人民大學(xué)中國調(diào)查與數(shù)據(jù)中心負責(zé)組織實施的對全國近2萬名初中生的追蹤調(diào)查結(jié)果顯示,，初中生們在暑假看電視上網(wǎng)玩游戲的有67.8%,。不僅初中生如此，不少高中生,、小學(xué)生也是過著“線上”生活,，而對真實世界往往不感興趣,，彼此交流甚少,。

在北京太平路小學(xué)讀五年級的雯雯生活極有規(guī)律：一周有四天要去上劍橋少兒英語課、數(shù)學(xué)培優(yōu)提高課,、閱讀寫作課,，兩次民族舞課,，一次瑜伽課，剩余時間基本就待在家里,，追劇,、看漫畫書、玩手機,，和小伙伴在微信上聊天,。

雯雯對記者坦言，她的不少小伙伴和她的假期生活差不多,，“上各種輔導(dǎo)班,、興趣班就夠累了，閑下來就想在家里放松下,。大人不也是這樣嗎,，到周末都喜歡賴在沙發(fā)上玩手機”。

雯雯掰著手指算了算,，她每天上輔導(dǎo)班時間4個小時左右,，而泡網(wǎng)的時間基本都超過5個小時，“現(xiàn)在和姑姑小姨,、同學(xué)都經(jīng)常微信聯(lián)系,，中午不喜歡媽媽留下的飯，就叫外賣,，沒什么出門的必要”,。

談到女兒的假期生活，雯雯媽媽也是一臉無奈,，除了休年假全家去歐洲玩了一周,，作為上班族，他們實在拿不出太多的時間陪孩子,?！拔覀兠刻齑蚩ㄉ舷掳啵挠心敲炊鄷r間陪孩子,，周末天太熱也出不去,，平時也不放心讓孩子一個人出門玩。所以孩子愿意待在家里,，乖乖的,，不叛逆，我就很知足了”,。

枯燥,，毫無新意，是雯雯一家對暑假的評價,。這幾天他們又遇到新的煩惱,，雯雯看電視時喜歡瞇眼睛,，去醫(yī)院查了下視力，醫(yī)生警告再不注意用眼健康,，就將加入“小眼鏡”的行列,。

記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，和雯雯一樣“宅”在家里的中小學(xué)生大有人在,。問及原因,，也基本是“上課太累想多休息；天太熱不愛動,；出去也沒有地方玩”,。

“指尖世界”將“宅娃”套牢

“宅娃”在家都做什么？中國人民大學(xué)的調(diào)查顯示,，看電視,、上網(wǎng)、玩游戲是最普遍的文體娛樂活動,。孩子泡在網(wǎng)絡(luò)里自成天地,，手機、ipad,、電腦等儼然變成了孩子的“親密玩伴”,。

家長張斌的脾氣有些暴躁，他發(fā)現(xiàn)原本乖巧的兒子一下子變了,，和兒子溝通越來越難,。剛經(jīng)歷了激烈的中考，兒子緊繃的弦一下子放松了下來,，大呼這個暑假最過癮,，終于有大把的時間用來和小伙伴打DOTA游戲。每天張斌回家聽到的都是噼里啪啦的敲擊鍵盤聲,，不時還傳來幾句高亢的“英雄”“打野”夾雜著臟話,，到晚上10點多還在玩。張斌忍不住,，在兒子玩得高興的時候沖過去關(guān)了電腦,，結(jié)果引發(fā)了父子間第一次激烈的沖突。

為了讓兒子釋放他旺盛的精力,，張斌想給兒子報一個網(wǎng)球培訓(xùn)班,，可兒子堅決拒絕了父親的安排，理由是好不容易有個完全放松的暑假,，天又這么熱,。張斌又建議兒子和同學(xué)一起打籃球，可是兒子反駁道，場地不好找,，在家也能和同學(xué)一起聯(lián)機打游戲?！拔椰F(xiàn)在就盼著他開學(xué),。”張斌苦笑著對記者說,。

記者在采訪中發(fā)現(xiàn),，除了完成家長的“規(guī)定動作”，多數(shù)孩子在自由支配時間被網(wǎng)絡(luò),、游戲,、電視深度套牢，沉迷指尖世界的,，從中小學(xué)生延伸到學(xué)齡前兒童,。這讓很多家長感到既焦慮又無奈。

教育部曾在官網(wǎng)上發(fā)文總結(jié)出中小學(xué)生四種暑假“病”：“無計劃無人管”“上不完的輔導(dǎo)班”“‘宅’一族”“‘候鳥’生活”,。實際上,，對于城市的孩子而言，“上不完的輔導(dǎo)班”和“宅”一族這兩種“病”往往捆綁在一起,，上各種輔導(dǎo)班身心俱疲,，一旦有空就用消極的方式休息。

暑假生活的內(nèi)容和豐富程度亟待提高

美國學(xué)者波茲曼在《童年的消逝》中描述,，電視媒介在進入家庭空間以后,，打破了兒童與成人之間的關(guān)系，改變了兒童的成長環(huán)境,。其實,，智能電子產(chǎn)品進入家庭也是一樣。這不僅是“童年的消逝”,，更意味著中小學(xué)生遭受技術(shù)異化的可能性大大提高,。

盡管不少家長對“宅娃”現(xiàn)象有所反思，普遍采用時間限制,、陪同使用,、實時監(jiān)督等方式控制孩子的玩樂時間，但是往往自身都難改有空“宅”在家里的習(xí)慣,，更擺脫不了依賴網(wǎng)絡(luò)打發(fā)碎片化時間,。“宅娃”的背后經(jīng)常有愛“宅”的父母,，缺乏有效的引導(dǎo)以及和孩子積極的互動,。

除了上輔導(dǎo)班、全家旅游、探親,，中小學(xué)生假期還能做什么,？

不少人呼吁讓孩子“動”起來。然而,，安全問題是不少家長擔(dān)憂的事情,，最普遍的回答是“孩子自己出去我不放心”。與此同時,，運動場所的匱乏也是阻礙孩子“動”起來的重要因素,。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，由于城市化的發(fā)展,我國60%以上的學(xué)生的居住環(huán)境不具備進行體育運動的條件,。

除了體育鍛煉,，參加社會實踐以及公益活動也應(yīng)該是中小學(xué)生成長不可缺失的一環(huán)。然而,，據(jù)人民大學(xué)的調(diào)查顯示,，相對于文體娛樂和學(xué)習(xí)提高，學(xué)生的暑假生活中社會實踐與集體活動所占的比重則相對偏低,，參加科普,、社區(qū)實踐、夏令營等活動的比例只有6.1%,。

中國人民大學(xué)社會心理學(xué)研究所所長王衛(wèi)東表示,，在現(xiàn)代教育制度的設(shè)計中，寒暑假的設(shè)立并不是為了讓老師和學(xué)生們休息和放松,，而主要是對學(xué)校教育的補充和配合,。在寒暑假，可以充分考慮每一個學(xué)生的興趣,、個性以及特長,，有針對性地補充、培養(yǎng),、發(fā)展學(xué)生各個方面的知識和能力,。設(shè)立寒暑假的另一個方面的目的是讓學(xué)生走出校園，深入社會,，參與各項實踐活動,，為以后走入社會做準備。暑假生活的內(nèi)容及豐富程度對于學(xué)生的身心發(fā)展和能力提高有著至關(guān)重要的作用,。讓每一位學(xué)生都有一個豐富多彩,、幸福快樂,、收獲滿滿的暑假,，需要學(xué)校,、家庭、社會力量一起努力,，尤其是要充分調(diào)動與發(fā)揮社會力量的作用,。